Ateliers et Conférences
Nutritionniste à Gatineau et ailleurs au Québec !

1-3 heures

Variable

Au choix

Atelier alimentaire éducatif pour adultes ou enfants

À quoi s'attendre

Je vous offre les bons outils en nutrition. En tant que diététiste-nutritionniste, j'anime des ateliers et des conférences pour aider les parents et leurs enfants à adopter de saines habitudes de vie.

Que ce soit pour optimiser les performances en sport ou pour la santé de toute la famille, Antoine à Table est votre solution. Organisez une rencontre avec moi à la maison, à l'école ou dans votre centre communautaire pour des conseils adaptés à vos besoins.

Exemples de sujets

Alimention végétalienne et végétarienne
L'impact du sommeil,
Le rôle de l'activité physique
Optimiser ses repas
La nutrition 101
L'organisation en cuisine
Création de recettes